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真的瘦 | 一个虾饺嚼97下,蔡徐坤对自己够狠

2020-01-13已围观 68 次来源:互联网编辑:大发一分快三

为了美,大家都太狠了。

前几天在《青春有你2》发布会中一个环节是品尝广州美食,有显微镜女孩发现坤哥吃一个虾饺竟然嚼了97次!(真是粉丝能数完也厉害,明星为了保持身材也厉害!)

细嚼慢咽能少吃,但这97下真令人感叹不已~

顺道科普,细嚼慢咽的好处可太多了:

通过牙齿的咀嚼,将食物进行充分的切断、嚼碎,促进食物的消化吸收,减轻胃肠负担,也可以使得食物中的营养物质得到更好的吸收。同时大脑对于咽下的食物产生的反应时间变长,有饱腹感的时候你还没吃多少,长此以往积累下来,少吃的东西可是很可观的。

多数艺人为了上镜对自己都超级狠,我们来感受下:

艺人对自己究竟有多狠?

朴灿烈提及自己吃五花肉时由于太好吃了,生平第一次吃了一碗半的饭